Белые пятна на ногтях, и другие "сказки".

ПЕРЕЙТИ К НАЧАЛУ.

"Белые пятна на ногтях означают дефицит кальция"

И это тоже "старая - старая сказка".

Пятна вызваны небольшими травмами ногтевого ложа - обычно вызванного давлением, ударом или когда мы сдвигаем кожицу у ногтя . Они образуют небольшие пузырьки воздуха, которые проявляются беловатыми пятнышками через ноготь.

" Маргарин лучше , чем сливочное масло "

Масло из-за многочисленных вредных жиров животного происхождения, неоднократно осуждали в СМИ. Маргарин из-за содержащихся в нём растительных жиров, должен быть намного полезнее.

Многие не знают, что при переработке растительных жиров могут возникнуть так называемые транс-жирные кислоты . Это означает - увеличение"плохого" холестерина LDL в крови и уменьшение «хорошего» холестерина HDL .

Это является фактором риска развития ишемической болезни сердца .

Поэтому оправдано, не испытывая чувства вины, наслаждаться ежедневной порцией сливочного масла ( около 15 - 30г ) на кусочке хлеба за завтраком. При покупке маргарина Вы должны выбирать продукт без гидрогенизированного растительного маргарина.

" Мед помогает при кашле "

Мед считается чудодейственным средством от простуды и кашля . И это правда, потому что мед на самом деле содержит ферменты , которые реально убивают патогены . Благодаря своему антибактериальному эффекту, он снимает кашель и оказывает профилактическое воздействие.

Внимание: Слишком высокая температура уничтожает целебные ферменты. Поэтому , нужно немного охладить чай или молоко , прежде чем добавлять мед .

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет