Свежее дыхание

Ещё с 19 века Чай мятный популярен и знаменит,  как лекарственный. 
Во многих огородах и на кухнях и без мяты не обходится. В доме освежает воздух, в жаркие дни охлаждает.

Существует более 20-ти разновидностей мяты. Но лучшая по содержанию полезных составляющих это Мята перечная (Mentha Piperita) – листья которой содержат самое большое количество ментолового масла.
А именно в нём находится вся лечебная сила этого растения. Народная медицина и новейшая современная очень высоко ценят возможности применения мятных сборов и настоек.
 
Снимает судороги, помогает при вздутии живота,… Кроме того, чай из мяты успокаивает нервы, болезненные явления в печени и желчном пузыре. Его пьют при головных болях, болезнях горла.
А если не переносите дальние поездки или перелёты, можно брать с собой мяту в дорогу и запах этого чудесного растения снимает тошноту и освежает дыхание.

И просто так вечером на террасе очень приятно выпить чашечку чая,
добавив в неё пару листочков свежей мяты!

Приготовление:
Одну ложку сухих листьев или один пакетик залить 1/4 литра кипятка и оставить на 10 минут. Выпивать 3 чашки в день маленькими глоточками после еды. Подсластить можно коричневым сахаром, кленовым сиропом или мёдом.
Другие рецепты:
При болях в животе 30граммов мяты перечной, 20 ромашки, 20 лапчатки, 20 тысячелистника, 20 чистотела.
Успокаивает нервы: 50 граммов мяты, 50 мелиссы.  
 
Совет:
Если мёрзнут ноги положите в обувь листочки мяты. Они восстановят кровообращение и согреют ваши ноги. 
 

TEXT.RU - 100.00%

Комментарии:


  • Лада Соколова
    2012-12-01 21:33:22
    Интересные рецепты чая. Обязательно возьму себе на вооружение. Особенно рецепт при болях в животе. Этот способ, думаю, важен для всех
  • taniatal
    2012-12-03 02:14:30
    Надо же сколько полезного я узнала о мяте... Спасибо...
  • Елена Тимофеева
    2012-12-04 02:17:42
    Не люблю чаи с мятой, ну не нравится мне этот ментоловый вкус, а вот ноги мёрзнут часто, надо попробовать. Интересно, а сушенная помогает?
  • Галина Мур
    2012-12-04 05:17:56
    Как любопытно. Мяту в ноги, надо пробовать:)
  • Лидия Голубева
    2012-12-10 13:17:17
    У меня тоже на даче растет и мята и мелиса. Всегда на зиму заготавливаю. Но не слышала, чтоб мяту в носки добавлять. Надо будет попробовать, а то зимой всегда ноги мерзнут.
  • Oksi
    2012-12-10 17:05:01
    Спасибо большое за рецепт! Я обожаю чай с мятой! А еще многое узнала об мяте. smile winked
  • Татьяна Черникова
    2012-12-12 16:49:21
    Чай с мятой проверен на себе. Сушу в прок каждый год и добавляю.
  • Елена Богомолова
    2013-01-13 15:22:00
    Интересные советы, спасибо. Вот про ноги я не слышала. Надо попробовать применить.